[영아] - 일반간식형
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2021. 01
| SUNDAY | MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SATURDAY |
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신정
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우유②해물볶음밥⑤⑥⑨⑰ 실파미소장국⑤⑥ 웨지감자구이② 잘게썬깍두기⑨ |
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시리얼 우유②백미밥 유부쑥갓맑은국⑤ 안매운닭볶음탕⑤⑥⑮ 얼갈이나물⑤⑥ 잘게썬깍두기⑨ ♣단호박찜 보리차 |
5
고구마죽기장밥 북엇국⑤⑥ 채소달걀말이①⑤ 표고버섯볶음⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 잼샌드위치②⑥ 우유② |
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♣귤 우유②장조림버터비빔밥 ①②⑤⑥⑯ 맑은김치국⑨ 콘샐러드(마요네즈)①⑤ 잘게썬깍두기⑨ 조랭이떡국 보리차 |
7
채소죽⑤⑥백미밥 배추된장국⑤⑥ 볼어묵볶음⑤⑥ 콩나물무침⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 찐빵⑥ 우유② |
8
♣자른방울토마토⑫ 치즈②백미밥 온도토리묵국⑤⑥⑨ 떡갈비구이⑤⑩⑯ 애호박나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 참치주먹밥⑤ 보리차 |
9
우유②백미밥(추가) 칼국수⑥ 부추해물전①⑤⑥⑰ 잘게썬배추김치⑨ |
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♣사과백미밥 콩나물국⑤ 돼지고기채소볶음⑤⑥⑩ 유채나물무침⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 카스텔라①②⑥ 우유② |
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쇠고기죽⑤⑥⑯ 흑미밥 근대된장국⑤⑥ 임연수구이⑤⑥ 감자조림⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 미니핫도그①②⑥⑩ 우유② |
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♣딸기 우유②돈육짜장밥⑤⑥⑩ 달걀팟국① 버섯탕수⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 자른꿀떡 보리차 |
14
연두부죽⑤백미밥 건새우뭇국⑤⑥⑨ 쇠불고기⑤⑥⑯ 청경채나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 증편 우유② |
15
♣키위 떠먹는요구르트②백미밥 양송이스프②⑥ 돈까스+소스①⑤⑥⑩⑫ 양배추초절임 잘게썬깍두기⑨ 충무김밥 보리차 |
16
우유②달걀채소볶음밥①⑤⑥ 얼갈이된장국⑤⑥ 치즈스틱②⑤ 잘게썬깍두기⑨ |
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시리얼 우유②백미밥 다시마무챗국⑤⑥ 돼지갈비찜⑤⑥⑩ 느타리버섯볶음⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ ♣찐감자 보리차 |
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단호박죽수수밥 사골팟국⑯ 메추리알장조림①⑤⑥ 숙주나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 소보로빵①②⑥ 우유② |
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♣배 우유②쇠고기볶음밥⑤⑥⑯ 팽이버섯맑은국⑤⑥ 군만두⑤⑥⑩ 잘게썬깍두기⑨ 미니우동⑤⑥ |
21
찹쌀닭죽⑮백미밥 안매운돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ 삼치구이⑤⑥ 브로콜리무침⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 롤빵①②⑥ 우유② |
22
♣바나나 우유②백미밥 시금치된장국⑤⑥ 새우살채소볶음⑤⑨ 연근조림⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 삶은달걀① 매실차 |
23
우유②토마토소스스파게티⑥⑩⑫ 크림스프②⑥ 과일샐러드(마요네즈)①⑤⑫ 잘게썬깍두기⑨ |
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♣사과 우유②백미밥 안매운닭개장⑤⑥⑮ 두부부침⑤⑥ 미역줄기볶음⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 채소찐빵⑥ 보리차 |
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새송이죽차조밥 바지락순두부탕⑤⑱ 쇠고기떡찜⑤⑥⑯ 오이나물⑤⑥ 잘게썬깍두기⑨ ♣찐고구마 우유② |
27
♣귤 우유②카레라이스⑤⑥⑩ 유부장국⑤⑥ 치킨너겟①②⑤⑥⑮ 잘게썬배추김치⑨ 꽈배기①②⑥ 보리차 |
28
게살죽①⑤⑥⑧ 백미밥 들깨미역국⑤⑥ 채소달걀찜① 감자채볶음⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 모닝빵①②⑥ 우유② |
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♣딸기 떠먹는요구르트② 백미밥 버섯된장국⑤⑥ 동그랑땡①⑤⑥⑩ 무나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ 백설기 유자차 |
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우유②돼지고기데리야끼덮밥⑤⑥⑩ 배추맑은국 김말이튀김⑤ 잘게썬깍두기⑨ |
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* 출처:청주시소규모전담 어린이급식관리지원센터
* 위의 식단은 건강과 영양관리 > 식단에서 다운로드 받아보실 수 있습니다.
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