[영아] - 일반간식형
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2021. 10
| SUNDAY | MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SATURDAY |
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♠사과 우유②백미밥 안매운육개장⑤⑥⑯ 소시지케첩볶음⑤⑥⑩⑫ 배추나물⑤⑥ 깍두기⑨ 크림빵①②⑥ 보리차 |
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우유② 쇠고기볶음밥⑤⑥⑯ 맑은콩나물국⑤ 김말이튀김⑤ 배추김치⑨ |
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미역죽⑤⑥차조밥 된장찌개⑤⑥ 고등어구이⑤⑦ 곤드레나물⑤⑥ 깍두기⑨ ♠포도 호상요구르트② |
6
♠멜론 액상요구르트②대파달걀볶음밥①⑤⑥ 느타리버섯국⑤⑥ 함박스테이크①⑤⑥⑩⑫⑯ 배추김치⑨ 유부초밥⑤⑥ 매실차 |
7
닭가슴살채소죽⑤⑥⑮백미밥 콩가루배춧국⑤⑥ 오징어볶음⑤⑥⑰ 청경채나물⑤⑥ 깍두기⑨ 카스텔라①②⑥ 우유② |
8
♠바나나 우유②백미밥 갈비탕&당면⑯ 달걀말이①⑤ 감자채볶음⑤⑥ 배추김치⑨ ♠찐옥수수 보리차 |
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달걀죽①⑤⑥흑미밥 모시조개탕⑱ 제육볶음⑤⑥⑩ 가지나물⑤⑥ 백김치 ♠찐밤 우유② |
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♠방울토마토⑫ 호상요구르트② 참치채소비빔밥⑤⑥ 미소장국⑤⑥ 맛살전①⑥ 배추김치⑨ 잔치국수⑤⑥ 매실차 |
14
단호박죽백미밥 물만두국①⑤⑥⑩ 훈제오리구이 부추나물⑤⑥ 배추김치⑨ 꿀떡 우유② |
15
♠단감 우유②백미밥 두부된장국⑤⑥ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 콩나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 미니핫도그①②⑥⑩ 식혜 |
16
우유② 소보로덮밥①⑤⑥⑩ 숙주맑은국 치킨텐더①②⑤⑥⑮ 배추김치⑨ |
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♠사과 우유②백미밥 쑥갓어묵국⑤⑥ (고추장제외)닭갈비⑤⑥⑮ 참나물무침⑤⑥ 백김치 햄채소주먹밥⑤⑥⑩ 매실차 |
19
치즈죽②⑤⑥보리밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 삼치구이⑤⑥ 무나물⑤⑥ 배추김치⑨ 핫케이크①②⑤⑥ 액상요구르트② |
20
♠배 우유②카레라이스⑤⑥ 달걀팟국① 감자고로케①⑤⑥ 배추김치⑨ 궁중떡볶이⑤⑥ 보리차 |
21
타락죽②백미밥 북엇국⑤⑥ 돼지고기볶음⑤⑥⑩ 참깨브로콜리무침 배추김치⑨ ♠찐감자 우유② |
22
♠바나나 우유②백미밥 순두부백탕①⑤ 떡갈비구이⑤⑩⑯ 숙주나물⑤⑥ 배추김치⑨ 머핀①②⑥ 보리차 |
23
우유②안매운김치볶음밥⑤⑨ 우동국물⑤⑥ 오징어링튀김⑤⑥⑰ 깍두기⑨ |
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25
♠단감 호상요구르트② 백미밥 대구살맑은국⑤⑥ 달걀장조림①⑤⑥ 고구마줄기볶음 배추김치⑨ 밥새우주먹밥⑤⑨ 매실차 |
26
아욱된장죽⑤⑥수수밥 다시마감자국⑤⑥ 닭가슴살가지볶음⑤⑥⑮ 청포묵김무침⑤⑥ 깍두기⑨ 노란시루떡 우유② |
27
♠멜론 치즈②쇠고기콩나물밥 +양념장⑤⑥⑯ 팽이미소장국⑤⑥ 새우튀김①⑤⑥ 백김치 롤빵①②⑥ 보리차 |
28
양배추김죽백미밥 들깨무챗국 돈사태떡찜⑤⑥⑩ 멸치볶음⑤⑥ 배추김치⑨ ♠찐고구마 우유② |
29
♠방울토마토⑫호상요구르트② 백미밥 사골우거지국⑤⑥ 두부부침⑤⑥ 애호박나물⑤⑥ 깍두기⑨ 프렌치토스트①②⑥ 보리차 |
30
우유②굴소스해물덮밥⑤⑨⑰⑱ 미역된장국⑤⑥ 찐만두⑤⑥⑩ 깍두기⑨ |
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* 출처:청주시소규모전담 어린이급식관리지원센터
* 위의 식단은 건강과 영양관리 > 식단에서 다운로드 받아보실 수 있습니다.
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